Как вести себя, если вы оказались в заложниках?

Фото: gazetacrimea.ru
К сожалению, никто из нас не защищен от ситуации, когда мы можем оказаться в заложниках у террористов. Но все же есть несколько универсальных правил, следуя которым можно избежать ошибок и сохранить свою жизнь.

В ситуации, когда проявились признаки угрозы захвата заложников, постарайтесь избежать попадания в их число. Немедленно покиньте опасную зону или спрячьтесь. Спрятавшись, дождитесь ухода террористов и при первой возможности покиньте убежище и удалитесь.

Исключением являются ситуации, когда вы оказались в поле зрения террористов или высока вероятность встречи с ними.

Заметив направляющуюся к вам вооружённую или подозрительную группу людей, немедленно бегите. Если скрыться от преступников не удалось, и вы оказались в заложниках, постарайтесь соблюдать спокойствие и не показывать своего страха. Не оказывайте террористам сопротивления, не пытайтесь вступать с ними в беседу, не стремитесь разжалобить их или отговорить от выполнения намеченного ими плана. Выполняйте их требования и не реагируйте на их действия в отношении других заложников. Не следует высказывать своё возмущение. Не нарушайте установленных террористами правил, чтобы не спровоцировать ухудшения условий вашего содержания. Не следует, например, пробовать связаться с родными, или правоохранительными органами. Это может быть воспринято вашими похитителями как неповиновение.

При захвате заложников следует помнить, что только в сам момент захвата есть реальная возможность скрыться с места происшествия. Если этого сделать не удалось, настройтесь психологически, что моментально вас не освободят, но это непременно произойдёт.

Если началась операция по вашему освобождению (штурм), необходимо упасть на пол и закрыть голову руками; старайтесь при этом занять позицию подальше от окон и дверных проёмов. Держитесь подальше от террористов, потому что в ходе операции по ним могут стрелять снайперы. Также возможны подрывы стен, дверей, окон, возгорания и задымления, поэтому необходимо определить для себя места возможного укрытия от поражающих элементов, заранее снять с себя всю синтетическую одежду, так как она увеличивает вероятность получения ожогов. Целесообразно также снять ремни, ремешки от сумочек и спрятать их в карманах – эти предметы в случае необходимости можно использовать, как крово­останавливающее средство.

Не следует брать в руки оружие, чтобы вас не перепутали с террористами. Если рядом с вами или непосредственно на вас установлено взрывное устройство, по возможности, голосом или движением руки дайте понять об этом сотрудникам спецслужб, которые могут приблизиться к вам в ходе спецоперации. Фиксируйте в памяти все события, которые сопровождают захват. Эта информация будет очень важна для правоохранительных органов.

Оказавшийся в заложниках человек сначала не может поверить в то, что это произошло и адекватно оценить ситуацию. Как показывает анализ поведения лиц оказавшихся в заложниках, у некоторых из них может возникнуть неуправляемая реакция протеста против совершаемого насилия. Важно не терять самообладание, так как в этой ситуации террористы часто убивают взбунтовавшихся. Террористы, как правило, находятся в состоянии сильнейшего стресса и поэтому крайне агрессивны.

У заложников после шока первых часов плена обычно начинается процесс адаптации — приспособления к абсолютно ненормальным условиям существования. Однако даётся это ценой, прежде всего, психологических травм и нарушений. Быстро притупляются острота ощущений и переживаний, таким образом, психика защищает себя. То, что возмущало или приводило в отчаяние, воспринимается, как обыденность. При этом важно не утратить человеческий облик.

По возможности не замыкайтесь в себе, постарайтесь присмотреться к другим людям, выяснить, не нужна ли кому-то помощь. Даже мелочь – понимающий взгляд, слово поддержки – будет способствовать тому, что между вами возникнет контакт. Если человек чувствует поддержку, и ему, и всем, кто рядом с ним, становится легче. Тем не менее заложникам, как правило, не удаётся избежать вспышек апатии и агрессивности во взаимоотношениях между собой. Они

обусловлены подсознательным стремлением снять эмоциональное перенапряжение, однако это может ещё больше обострить ситуацию, спровоцировать на агрессивные действия террористов.

Распространённым является заблуждение, которому часто оказываются подвержены люди, оказавшиеся в заложниках – стремление и попытки «понять» похитителей и разбудить в них сочувствие. Однако это вредная иллюзия. Симпатии к террористам могут стать вашим первым шагом к предательству по отношению к другим заложникам. Не думайте, что боевики при этом станут воспринимать вас как-то по-новому.

Постоянная угроза жизни и осознание своей беспомощности могут привести к развитию и других психических явлений. Может казаться, что вы слышите звуки вроде бы начавшегося штурма, голоса отсутствующих людей, видите нечто странное в темноте. Однако это не признак помешательства, а расстройство, которое пройдёт не позже чем через две недели после освобождения.

Нельзя позволять себе сосредотачиваться на переживаниях. Способов отвлечься существует немало: пытайтесь придумать себе какую-либо игру, вспоминать полузабытые стихотворения, анекдоты и т. п. Для верующих большим подспорьем является молитва. Очень важно не забывать о личной гигиене.

Пребывание в заложниках наносит психическую травму даже весьма стойким людям. Освобождённых нередко тяготят чувства вины и стыда, утраты самоуважения, разного рода страхи. Помните, что это нормальная для бывших заложников реакция. Для возвращения к нормальной жизни требуется довольно длительный период.

Последние новости Республики Крым по теме:
Как вести себя, если вы оказались в заложниках?

- Симферополь
К сожалению, никто из нас не защищен от ситуации, когда мы можем оказаться в заложниках у террористов.
20:10 01.09.2017 Crimea.Kz
Как вести себя, если вы оказались в заложниках? - Газета Крымская газета
Как вести себя, если вы оказались в заложниках? - Симферополь
К сожалению, никто из нас не защищен от ситуации, когда мы можем оказаться в заложниках у террористов.
20:01 01.09.2017 Газета Крымская газета
 
По теме
На абордаж! - Крымские известия В рамках тактико-специального учения «Вихрь — МЭД-2017» у побережья Крыма в Чёрном море прошла контртеррористическая операция по освобождению заложников и нейтрализации захвативших буксир террористов.
17.08.2017
Контртеррористическая операция по освобождению заложников и нейтрализации захвативших буксир террористов прошла в Чёрном море у побережья Крыма в рамках тактико-специального учения «Вихрь – МЭД – 2017».
16.08.2017
Силовики в Крыму учатся воевать с условными террористами - Allcrimea.Net Контртеррористическая операция по освобождению заложников и нейтрализации захвативших буксир террористов прошла сегодня в Черном море у побережья Крыма в рамках тактико-специального учения «Вихрь – МЭД – 2017».
16.08.2017
 
Контртеррористическая операция по освобождению заложников и нейтрализации захвативших буксир террористов прошла в Чёрном море у побережья Крыма в рамках тактико-специального учения «Вихрь – МЭД – 2017».
16.08.2017
В Черном море у побережья Крыма прошла контртеррористическая операция в рамках тактико-специального учения - Новый Крым  Контртеррористическая операция по освобождению заложников и нейтрализации захвативших буксир террористов прошла сегодня в Чёрном море у побережья Крыма в рамках тактико-специального учения «Вихрь – МЭД – 2017».
16.08.2017
Знакомые знали, что девочка живет в ужасных условиях, но не шли в полицию, потому что "потом затаскают" Елена КОНОВА - На похоронах тело Полины накрыли белой тканью, она выглядела как пластиковая,
21.07.2018 Комсомольская правда
В Ялте в Доме-музее А.П.Чехова 26 июля состоится спектакль молодёжного поэтического театра-студии «Дом» из города Иваново, сообщает пресс-служба Министерства культуры Республики Крым.
20.07.2018 Крымская правда
Они строили храм героям войны, поклонялись Иосифу Виссарионовичу и ненавидели женщин Виктория ЯКУШИНА Алексей ИВАНОВ Небольшой 17-тысячный городок Суворов находится в стороне от федеральных трасс на границе Тульской и
20.07.2018 Комсомольская правда
Крымские пограничники задержали украинца с поддельным паспортом - Крымская правда Сотрудники Пограничного управления ФСБ по Республике Крым в пункте пропуска «Джанкой» задержали гражданина Украины, который пытался въехать в Крым по поддельному паспорту, сообщает пресс-служба крымского Погрануправления.
20.07.2018 Крымская правда
Эмоции зашкаливают! - Крымский ТелеграфЪ Миллионы поклонников самой популярной игры на планете не могут ошибаться Самую лучшую оценку дал завершившемуся на полях одиннадцати городов России XXI чемпионату мира по футболу президент ФИФА Джанни Инфантино,
21.07.2018 Крымский ТелеграфЪ
Буквально перед выходом этого материала в свет пришло приятное сообщение из-за океана: российский хоккеист Александр Овечкин назван лучшим спортсменом США зимнего сезона-2018!
20.07.2018 Крымская правда
В Ялте, Алуште и Феодосии выявлены нарушения соблюдения правил эксплуатации аттракционов - Крымская правда В городских округах Ялта, Алушта, Феодосия выявлены нарушения в сфере технического состояния и соблюдения правил эксплуатации аттракционной техники, сообщает пресс-служба Министерства курортов и туризма РК.
20.07.2018 Крымская правда
Каждый из нас любит вкусно и полезно поесть, да если ещё и недорого, так это просто мечта, и  мечта вполне осуществимая.
20.07.2018 Газета Черноморские известия
Закон предусматривает уголовную ответственность родителей за здоровье несовершеннолетних и их правонарушения Много лет идут разговоры о том, что родительство должно быть ответственным.
20.07.2018 Газета Крымская газета
Севастополь готовится к параду в честь Дня ВМФ - Крым.Net В Севастопольской бухте прошла первая общая тренировка участников парада кораблей и военно-спортивного праздника в честь Дня военно-морского флота России, сообщает пресс-служба Черноморского флота.
21.07.2018 Крым.Net