Впрочем, специалисты утверждают, что понятие психического здоровья является не только медицинским понятием (отсутствие психических расстройств и инвалидности), но и общим состоянием благополучия. Благодаря этому довольно узкому понятию здоровья мы можем адекватно мыслить, проявлять эмоции, общаться друг с другом, зарабатывать на жизнь и получать от неё удовольствие.
Во многих странах мира существует национальная политика охраны психического здоровья граждан и мер по его укреплению. И начинаются такие мероприятия с детства. Впрочем, помимо защиты психического здоровья, нужно решать и проблемы, связанные с потребностями лиц с определёнными психическими расстройствами. Не секрет, что в последнее время наблюдается некий рост психических заболеваний разного рода. При этом законы настолько защищают граждан, явно страдающих такими заболеваниями, что иной раз пациент отказывается как от стационарного лечения, так и дома не желает принимать препараты, обеспечивающие ему ремиссию болезни. А вот привлечь к обязательному лечению больного возможно только по решению судов.
Казалось бы, в стране возможно провести лечение состояний, граничащих с психическими заболеваниями, – это и лечение депрессии с помощью психотерапии и в случае необходимости антидепрессантами; лечение психозов антипсихотическими средствами в сочетании с психосоциальной поддержкой. Но вот в таких случаях к врачу обращаются почему-то довольно редко – мол, поставят на учёт как психа, доказывай потом, что у тебя всего лишь депрессия.
Кроме того, у нас существуют и довольно эффективные меры для предотвращения самоубийств, лечения психических расстройств у детей, предотвращения и лечения старческой деменции. И, конечно, лечения расстройств, вызванных неконтролируемым употреблением психоактивных веществ.
Здоровье – нездоровье
ВОЗ определяет и критерии психического здоровья. В частности, у здорового человека есть осознание и чувство непрерывности своего физического и психического «я». В противном же случае возникает ощущение того, что собственное тело кажется чужим, а мир воспринимается как через толщу стекла. Характерно для здоровой психики и одинаковое поведение в однотипных ситуациях. А если предсказать его невозможно, то у человека явное расстройство психики.
Отсутствие или явное снижение критичности к себе и своему поведению может свидетельствовать о том, что психическое здоровье ухудшается. Полная же невозможность человека оценивать последствия своих слов и поступков может говорить о том, что пора посетить хотя бы психолога.
Как ни удивительно, но умение составлять и воплощать в жизнь собственные планы – один из обязательных «симптомов» психического здоровья. Если же человек не способен планировать и реализовывать планы, то, по мнению специалистов, речь идёт уже о нарушениях функций лобных долей мозга. Эти люди весьма внушаемы, ими легко управлять, они не имеют собственной воли.
А ещё способность изменять своё поведение в зависимости от смены обстоятельств является нормой здоровой психики. Так что гибкость мышления – один из самых очевидных критериев здоровья. Так, поведение невротика отличается от здорового человека тем, что невротик в различных жизненных ситуациях использует одну и ту же форму поведения.
Что же касается психозов, они способны ухудшать психическое состояние настолько, что человек вообще утрачивает способность справляться с элементарными повседневными требованиями. В этих случаях могут уже возникать бред и галлюцинации. Типичный пример психоза – это шизофрения, когда в её тяжёлой форме наблюдаются глубокие нарушения психики. Но даже в таких случаях вполне возможны длительные ремиссии при условии приёма необходимых препаратов.